СПОРТИВНЫЕ РАЗНООБРАЗНЫЕ ИГРЫ-СОСТЯЗАНИЯ НА ЗАНЯТИЯХ АРМЯНСКОЙ НАЦИОНАЛЬНОЙ БОРЬБОЙ «КОХ» (НА ПРИМЕРЕ САМЦХЕ-ДЖАВАХЕТСКОГО РЕГИОНА)

АННОТАЦИЯ

Данная статья является результатом обобщения теоретического и практического опыта некоторых педагогов-тренеров Самцхе-Джавахетского региона и исследований, проводимых в 2021 году общественной организацией Культурно-спортивного союза «Джавахк».

Наши исследования показали, что недостаточно освещены вопросы формирования основ ведения поединка и проведения занятий национальной борьбой «Кох». При проведении учебно-методических занятий по специализации должен предполагаться творческий и индивидуальный подход к каждому танцору-борцу. Игры-состязания могут использоваться во всех частях занятий национальной борьбой «Кох» в зависимости от задач занятия и характера воздействия на интегральную подготовку танцоров-борцов. Время, отводимое на игры-состязания, может быть от 15 до 50 минут в зависимости от содержания и задач данного занятия.

В статье показана значительная вспомогательная роль игр-состязаний. Особенно используются игры-состязания, принадлежащие разным этносам. Знакомство с занятиями армянской национальной борьбой «Кох». В ней точно отражены предпосылки, вокруг которых ведется экспериментально-исследовательская работа, что, в свою очередь, способствует формированию и развитию профессиональных умений и навыков танцоров-борцов. Рассмотрены комплексные подготовки танцоров-борцов и различные игры-состязания по обучению на научно-педагогической основе. Такой педагогический подход в дальнейшем будет способствовать совершенствованию и прогрессу учебно-тренировочно-воспитательного процесса. С целью развития и совершенствования своих умений и навыков танцоры-борцы развивают свою спортивную подготовленность, регулируя работу функциональной системы организма, общую, специальную технико-тактическую подготовку, уровень за счет использования различных игр-состязаний. Затрагивается полезность игр-состязаний с элементами высокой, средней, низкой интенсивности обще- и специально-развивающих упражнений. В настоящее время прогресс техники и науки ставит перед педагогами-тренерами новые задачи. Поэтому, исходя из уровня особенностей международного опыта, считаем необходимым разработать и усовершенствовать учебно-тренировочные и научно-методические подходы к играм-состязаниям. Они будут способствовать совершенствованию и усилению подвижности танцоров-борцов разных возрастных групп. Вышеуказанные обстоятельства подчеркивают необходимость предлагаемых подходов и важную социально-психологическую значимость.

ABSTRACT

The article describes the significant and additional role of the types of games-competitions. Especially important are the games-competitions belonging to different nationalities, including them in the classes of the Armenian national martial arts "Kokh". Here you can clearly see the prerequisites around which experimental research works are carried out, which, in turn, contributes to the formation and development of professional skills and abilities of dancers-wrestlers. Various games-competitions are considered, which can be put on a scientific and pedagogical basis in the complex training of dancers-wrestlers. Such a pedagogical approach will further contribute to the improvement and progress of the educational process. In order to develop and improve their skills and abilities, dancers-wrestlers improve their sports readiness by regulating the functioning of the body's functional system, general, special and technical-tactical levels of training through the use of various games-competitions. The usefulness of games-competitions with elements of general developmental and special developmental exercises of high, medium and low intensity is touched upon. At present, the progress of technology and science poses new challenges for teachers-trainers.

Therefore, based on the level of features of international experience, we consider it necessary to develop and improve such scientific and methodological approaches to education and sports, which through games-competitions will help improve and increase the mobility of dancer-wrestlers of different age groups.

The above circumstances underline the demand and socio-psychological importance of the proposed approaches.

Ключевые слова: методические подходы, двигательная игра, воспитание, национальное, танцоры-борцы, навыки, техника движения.

Keywords: methodological approaches, mobile games, upbringing, national, dancer-wrestlers, skills, mobile technique.

Введение

Актуальность. Каждый этнос имеет свою культуру, которая складывалась под влиянием различных факторов на протяжении многих веков. Это в полной мере относится и к армянскому этносу. Неразрывной частью национальной культуры являются традиционные игры-состязания, физические упражнения, имевшие большое значение в прошлом и не утратившие его теперь. Эта часть национальной культуры многофункциональна. Она обеспечивает многостороннее воспитание подрастающего поколения, имеет рекреационное значение, обеспечивающее массовость физического, эстетического воспитания. Игры-состязания и физические упражнения во многом самобытны. Их цель, задачи, содержание и динамика развития изменяются применительно к современным требованиям разностороннего воспитания населения, этот процесс сопровождается взаимообогащением национальных культур, формированием интернациональных черт личности современного общества. Изучение и использование опыта народного воспитания, отбор и внедрение наиболее ценных игр-состязаний в занятия национальной борьбой «Кох» решили бы задачу совершенствования методов дифференцированного подхода к обучению и воспитанию в целом. Например, «борьба за флажок»; «метание камня с плеча»; «перетягивание веревки» и другие. Принцип вариативности дает возможность педагогу-тренеру выбирать средства (игры-состязания) с учетом регионального, национального компонентов, условий работы и контингента учащихся. В этой статье рассматриваются принципы подбора и эффективного использования специализированных спортивно-игровых методов, направленных на освоение базовых элементов состязания. Игры-состязания имеют обучающую, развлекательную и социализирующую функции и мотивацию к улучшению здоровья человека. В данной статье автор поднимает вопрос о необходимости на научно-педагогическом уровне рассмотреть национальные и интернациональные игры-состязания как эффективное средство разностороннего воспитания. Даны основные направления построения учебно-тренировочных заданий по решению некоторых эпизодов поединка. Затрагивается взаимосвязь спортивно-игровых комплексов с учебно-тренировочными заданиями по подготовке танцоров-борцов.

Спортивно-игровой подход на занятиях национальной борьбой «Кох»

Обзор. В национальной борьбе «Кох» во время схватки танцоры-борцы общаются разными движениями, объединяющимися в целом для разработки решения поставленных задач состязаний. В этой связи структура подготовки и совершенствования технико-тактических действий в национальной борьбе «Кох» должна включать логически объединяющий комплекс действий, входящих в состав состязаний. Единоборство не подвергает сомнению всеобщность законов формирования двигательного навыка отдельного движения танцора-борца. В этой связи возникает уместный вопрос: насколько отдельное движение танцоров-борцов должно приобретать форму навыка, чтобы в единстве с другими действиями гармонично поспособствовать победе? Как построить схему занятия, чтобы огромная доля времени использовалась на достижение автоматизма в двигательном «штрихе», а не только в одном движении?

Необходимы средства и методы, которые помогут разрешению разногласий. Использование состязательного материала, построенного на фрагментах, моделирующих отдельные ситуации ближе к реальному поединку. В данном случае речь идет не об использовании состязательного подхода-метода вообще, а о разработке специализированных состязательных комплексов, которые бы оказывали непосредственное положительное влияние на освоение основ ведения поединка, его технико-тактического ресурса.

Выделены спортивные игры с элементами техники национальной борьбы «Кох» в стойке (восточно-армянская разновидность) и в партере (западно-армянская разновидность). Данная статья может рассматриваться как признание целесообразности использования спортивно-игровых заданий в освоении технико-тактического ресурса применительно к национальной борьбе «Кох». Важность данного направления, на наш взгляд, однозначна.

Даны рекомендации по развитию физических и координационных качеств танцоров-борцов. Краткий анализ приведенного материала явно показывает необходимость всесторонних новых разработок спортивно-игрового метода соразмерно применительно к национальной борьбе «Кох». Беседы и наблюдения показали нам следующее: определенная идея, мысль при подборе спортивно-игрового материала в единстве с другими движениями, упражнениями и приемами общего и специального назначения. Танцора-борца необходимо убедить быстро перемещаться, поворачиваться в разные стороны, наклоняться в поведение, характерное для состязания танцоров-борцов, прилагать усилия в разнообразных захватах. В данном случае задача педагога-тренера – разработать, отобрать те спортивно-игровые комплексы, которые в большей мере будут содействовать освоению основ ведения состязания и приобретению необходимых физических качеств. Предпосылкой может стать всесторонний анализ состязательного поединка, средств ведения борьбы: умение педагога-тренера смоделировать, воплотить ее основные элементы в заданиях спортивно-игрового характера. Необходимо учитывать следующие обстоятельства:

– целенаправленное педагогическое воздействие, контролируемое и направляемое в рамках освоения основ технического ресурса поединка;

– совокупность спортивных игр-заданий, движений, упражнений танцора-борца с элементами национального танца, акробатики и специальных упражнений, предусматривающаяся многосторонность воздействия как на развитие специфических двигательных качеств танцоров-борцов, так и элементов их двигательного творчества (решение нестандартных ситуаций, опробование новых движений, упражнений и т. п.);

– общеподготовительные и специальные движения и упражнения (без партнера, со снарядами и без них и т. п.).

Это все совершенствует физические качества танцоров-борцов. Движения и упражнения с партнером, показывающие отдельные стороны состязания, поединка, воспитывают психологию отношения к сопернику, к победе, состязательной деятельности танцора-борца в совокупности. Наряду с целенаправленным педагогическим воздействием осуществляется самообучение, приобщение к самостоятельному двигательному творчеству, вводя танцоров-борцов в обстановку творческого осмысления. Чтобы получить эффект повышения силового противодействия соперников, увеличить мощность и быстроту движений и упражнений, необходимо уменьшить площадь свободного перемещения, маневрировать в пределах состязательного круга диаметром 3,5 метра, обхватить туловище обеими руками соперника. Разнообразные виды состязания, которым будет отдано предпочтение в учебно-тренировочном процессе, требуют творческого подхода, подготовительной работы при их подборе. Каждое отдельно взятое задание надо сравнить с комбинациями архитекторов, где развивается творческое мышление. Если заставлять танцоров-борцов реагировать на поведение своих соперников более рациональным способом, постепенно накапливается двигательный опыт, осваиваются навыки действий, которые в перспективе войдут в технический ресурс состязаний. Посредством разных заданий проследить, как будут действовать молодые танцоры-борцы самостоятельно, и лишь после провести разбор эпизодов поединков.

Необходимо постоянно формировать способность к анализу событий и самостоятельному выбору путей их решения. В национальной борьбе «Кох» каждый контакт с соперником, сопряженный с приложением взаимных усилий, выражается действиями посредством разнообразных поворотов, упоров, захватов и их комбинаций. Успешность применения различных движений, упражнений и приемов во многом зависит от умения по-разному маневрировать на площадке, чувствовать дистанцию, выбирать выгодную позицию, осуществлять захват и освобождаться от захвата. Занимающимся полезно изучать простые и сложные движения, упражнения и особенно броски, осваивать все новые и новые комбинации. Чтобы повысить интерес юных танцоров-борцов к освоению базовых элементов, целесообразно применять различные ситуационные игры-состязания. «На всех стадиях тренировки целесообразно строить работу с применением игрового метода специфических подвижных игр, специальных скоростно-силовых упражнений» [3, с. 23].

Для занятий с юношами танцорами-борцами педагогу-тренеру надо использовать минимум IV группы игры-состязания: с касаниями, с атакующими захватами, с теснениями и с элементарными формами единоборств. Для их проведения группа разбивается на пары, примерно равные по весу, росту и подготовке. Педагог-тренер сначала объясняет правила и ставит задачу, после чего дает сигнал к началу игр-состязаний. Во время игр-состязаний координирует и контролирует правильность выполнения задания, придерживает слишком увлекшихся танцоров-борцов, меняет партнеров, если они не равны по физической подготовке, следит, чтобы они не поворачивались боком и спиной друг к другу. Необходимо также следить за тем, чтобы пара танцоров-борцов, увлекшись, не травмировала находящуюся рядом пару. Для этого следует соблюдать дистанцию не менее 3 метров. Каждая игра-состязание длится 3–5 минут. Состязающийся, набравший большее количество очков, объявляется победителем. Игры-состязания с касаниями, теснениями и атакующими захватами можно проводить как на полу, так и на борцовском ковре, а игры-состязании с элементарными формами борьбы – там, где имеется борцовский ковер или гимнастические маты.

Игра-состязание с касаниями. Задачи: сформировать основные положения в стойке, развивать чувство дистанции, выработать навыки маневрирования. Танцоры-борцы располагаются друг против друга на расстоянии 1,5–2,5 метра. Педагог-тренер дает задание: находясь все время лицом друг к другу, коснуться заранее обусловленной части тела соперника. Игра-состязание начинается по свистку педагога-тренера. Разрешается произвольно перемещаться, увеличивать и сокращать дистанцию. После касания танцоры-борцы занимают исходное положение и продолжают состязаться лишь по свистку педагога-тренера. При одновременном касании попытка не засчитывается, и состязание продолжается. Побеждает тот танцор-борец, кому удалось выполнить большее число касаний.

Игра-состязание с атакующими захватами. Задачи: научить правильно выполнять захват, защищаться и освобождаться от захвата. Танцоры-борцы встают друг против друга на расстоянии 3 метра. Педагог-тренер дает задание: находясь все время лицом друг к другу, провести захват определенной части тела соперника, после чего занять исходное положение. Игра-состязание начинается по свистку педагога-тренера. Разрешается произвольно перемещаться, увеличивать и сокращать дистанцию, защищаться от захвата соперника. Побеждает тот игрок, кто большее число раз осуществит обусловленный захват соперника.

Игра-состязание с теснениями. Задачи: научить принимать устойчивое динамическое и статическое положение, выводить соперника из состояния равновесия. Танцоры-борцы стоят в квадрате 3,5×3,5–5×5 метров или в круге диаметром 3–5 метров. По свистку педагога-тренера они начинают выталкивать друг друга за линию – в положении спиной или лицом друг к другу, без помощи и с помощью рук. (При выталкивании без помощи рук танцоры-борцы все время находятся в контакте.) Разрешается произвольно перемещаться, увеличивать и сокращать дистанцию. Запрещается наступать сопернику на ноги. Если оба танцора-борца одновременно заступили за линию, теснение не засчитывается. Побеждает тот, кто вытеснит соперника за линию.

Игры-состязания с элементарными формами единоборства. Это занятия, направленные на формирование простейших навыков ведения единоборств в стандартных и нестандартных условиях с ограниченным числом разрешенных действий.

«Третья точка». Задача: научить умению выведения из равновесия. Танцоры-борцы стоят друг против друга на расстоянии 1,5–2,5 метра. По свистку педагога-тренера они начинают толкать, сваливать друг друга для того, чтобы заставить соперника коснуться ковра «третьей точкой» тела (кроме подошв). Начинать состязания можно после рукопожатия. Не разрешается бросать и ударять соперника, делать болевые захваты. Побеждает тот танцор-борец, кто большее число раз заставит соперника коснуться «третьей точкой» тела ковра.

«Цапля». Задача: научить устойчиво стоять на одной ноге. Танцор-борец А стоит на одной ноге и дает свободно захватить другую ногу танцору-борцу Б. По свистку педагога-тренера танцор-борец Б старается, толкая, сваливая и сбивая, заставить танцора-борца А коснуться рукой пола, а танцор-борец А старается сохранить равновесие и остаться в ровном положении-стойке. Начинать состязание можно после рукопожатия соперников. Смена положения происходит опять-таки по свистку педагога-тренера. Нельзя проводить броски, ударять соперника и делать болевые и удушающие захваты. Выигрывает тот танцор-борец, кто большее число раз заставит соперника коснуться ковра.

Оторви от пола-ковра. Задача: научить проводить начало броска. Соперники стоят друг против друга и по свистку педагога-тренера после вхождения в захват пытаются оторвать друг друга от ковра. При этом не разрешается проводить броски, удары, болевые захваты. Побеждает тот танцор-борец, кому удастся большее число раз оторвать соперника от ковра.

Береги спину. Задача: научить оставаться в стойке при нападении соперника сзади. Танцор-борец А стоит в средней стойке, а танцор-борец Б по свистку педагога-тренера проводит захват за пояс сзади. Не отпуская захвата, танцор-борец Б должен заставить танцора-борца А коснуться рукой или коленом ковра. Задача танцора-борца А – устоять или сорвать захват. Разрешается толкать, сбивать и отрывать соперника. Не разрешается бросать и делать болевые, удушающие захваты. Смена положения происходит также по свистку педагога-тренера. Побеждает тот танцор-борец, кому удалось большее число раз заставить соперника коснуться пола рукой или коленом. Игры-состязания применяются как форма разогревания или успокаивающие упражнения, различные варианты многоскоков (на одной ноге и на обеих ногах) с акцентом на продвижении вперед или назад.

Заключения. Почти 40 лет назад Кирилл Владимирович Балдаев [1] и Гурий Михайлович Грузных [2] обратили внимание на то, что игры на этапе специализации в вольной и греко-римской (классической) борьбе станут гораздо результативными. Это однозначно преимущество учебно-тренировочного процесса. Игры-состязания – эффективный метод обучения и совершенствования национальной борьбы «Кох». Такие игры-состязания для общего развития расширяют кругозор, положительно влияют на познавательные способности танцоров-борцов. Игры и состязания различного направления (беговые, прыжковые, силовые, интеллектуальные и др.) – важный арсенал имеющихся средств для разностороннего развития танцоров-борцов, их художественно-эстетического вкуса, жизненной сноровки и т. д. «Со временем применение народных игр и национальных видов спорта частично видоизменялось, совершенствовалось, обогащалось, меняло свое содержание, сохраняясь в качестве основного компонента народных праздников» [3, с. 73].

Итак, что дает нам использование разнообразных методов в учебно-тренировочном процессе, в преподавании национальных и интернациональных игр-состязаний:

● обогащение и модернизирование общей методической системы теоретической и практической занятий национальной борьбой «Кох»;

● переход на более разносторонний, усовершенствованный уровень гармонического обучения занятий национальной борьбой «Кох»;

● оно повышает интерес к занятию целом и к национальной, интернациональной игровой культуре в частности.

У танцоров-борцов формируются важные личностные качества, такие как любовь к окружающим, гуманизм, защита народных ценностей, традиций и культуры.

Цель данной статьи – раскрыть результативность эффективного использования данного направления на занятиях национальной борьбой «Кох».

И напоследок к вышеизложенной позиции необходимо подчеркнуть следующие факторы. Овладение техническим ресурсом поединка возможно при освоении учебно-тренировочных заданий по решению разных эпизодов состязания, оно является одним из залогов для дальнейшего многостороннего развития танцоров-борцов.

 Таблица 1.

Специализированные подвижные игры (по разработкам К.В. Балдаева, для вольной борьбы, 1986 г.)

Список литературы:

1. Балдаев К.В. Подвижные игры на этапе начальной спортивной специализации в вольной борьбе: Автореф. дис. … канд. пед. наук. – М., 1986. – 22 с.
2. Грузных Г.М. Классическая борьба: формирование основ ведения единоборства : учебн. пособие. – Омск : ОГИФК, 1987. – 69 с.
3. Ким В.А. Формирование контратакующих действий в борьбе дзюдо: Автореф. дис. … канд. пед. наук. – М., 1980. – 24 с.
4. Кочнев В.П. Традиционные игры и национальные виды спорта коренных народов Якутии в современной системе физического воспитания: Автореф. дис. … д-ра пед. наук. – Якутск, 1998. – 92 с.