Первичные тревоги студентов и стратегии преодоления их

АННОТАЦИЯ

Основная цель этого исследования определить тревоги и стратегии борьбы с тревогами студентов университетов. Исследование проводилось путем изучения письменных мнений 60 студентов. Тревоги и стратегии борьбы студентов в университетском процессе объединены в 4 основных темах. В результате исследования выяснилось, что студенты больше испытывают тревогу успеха и социально-экономическую тревогу и для того, чтобы бороться с тревогами в основном они используют стратегию самоконтроля.

ABSTRACT

The main purpose of this research is to make determinations about university students' concerns and strategies to struggle. The research was carried out by examining the written opinions of 60 students. Students' concerns in the university process and struggle strategies were gathered in 4 main themes. Students mostly experience success and social-economic concerns. They mostly use the self-regulation strategy to struggle.

Ключевые слова: Студент университета, источник тревоги, стратегия борьбы.

Keywords: University student, sources of concern, struggle strategy.

ВВЕДЕНИЕ

Можно сказать, что одной из концепций, рассматриваемых во многих исследованиях, является беспокойство и тревоги, из-за силы определяющего влияния на отношения и поведение человека. Хотя концепция тревоги в основном изучается психологической наукой, она также очень ценится и подвергается исследованиям учеными, работающими в области образовательной науки, из-за того, что она является чертой, приобретенной посредством обучения.

В словаре Общество Турецкого Языка (2020) тревога определяется как “Мысль, которая вызывает печаль и беспокойство” [17]. Аксой (2020), с другой стороны, определил беспокойство как “духовную и телесную реакцию человека на страшную или угрожающую ситуацию” [1]. Помимо этого, у разных ученых есть определения в отношении концепции тревоги. При изучении определений можно сказать, что эффекты из внутреннего и внешнего мира, активно воздействуют на индивида и приводят его к напряженности.

С другой стороны, также часто упоминается, что тревога является естественной реакцией с точки зрения жизни человека. В заявлении о тревоге, сделанном Турецкой Психиатрической Ассоциацией (TPD) (2020), говорится: “Тревога является нормальной частью жизни. Каждый может беспокоиться о различных проблемах в повседневной жизни. Фактически, беспокойство, также в какой-то степени позволяет нам быть готовыми к тому, чтобы мы могли справиться с повседневными проблемами” [16]. По другому выражению, тревога является неотъемлемой частью человеческой жизни. Она также имеет такие преимущества, как мотивация человека, сосредоточение внимания, привлечение усилий, руководство к поиску решений, если она контролируется и не превращается в дискомфорт (Eser ve Burdur, 2017; Geçtan, 2012) [5, с. 40], [8]. Капыкыран (2006) отмечает, что ситуации, вызывающие тревогу, не всегда отрицательно влияют на людей; иногда они также могут способствовать повышению их производительности [10, с.1]. Соответственно, можно сказать, что тревогу следует рассматривать как переменную, которая может быть полезна в ситуациях, когда она хорошо контролируется. Для ситуаций, когда они не могут контролироваться и становятся проблемами, обычно используется понятие тревожного расстройства и квалифицируется как болезнь или проблема (Aksoy, 2020; Özen, 2019; TPD, 2020; Dursun, 2019) [1], [4], [14], [16].

По словам Фримена, Претцера и Саймона (2004), тревога может квалифицироваться как проблема, если она вызывает эмоциональный или физический дискомфорт [6]. В качестве примеров этих расстройств могут служить физические проблемы, такие как чрезмерное потоотделение, быстрый темп сердцебиения, затрудненное дыхание, боль в животе; поведенческие проблемы, такие как паника, беспокойство, грусть, страх, эмоциональность, избегание, грызение ногтей, бессонница; когнитивные проблемы, такие как понижение продуктивности, трудности в восприятии (Friedberg ve McClure, 2002; Johnson ve Melamed, 1979; Özen, 2019; Kul, 2019) [7], [9], [13], [14].

В результате изучения исследований в области выяснилось, что тревога может быть биологическим, социальным, психологическим, экономическим. По словам Гечтана (2012), Фрейд связывает беспокойство с социальными факторами. Адлер объясняет тревогу чувством неполноценности, Юнг бессознательно образовавшийся иррациональными идеями, а Салливан личными неудачами, в то время как Хорни подчеркивает противоречие чувства страха с подавленными импульсами. Напротив  к этому, для Ранга тревога это -  страх, возникающий у индивида с чувством отделения от матери; а для Бека, форма восприятия событий индивидом, является основной переменной, которая составляет и формирует тревогу [8].

С другой стороны, в научной литературе отмечается, что существует множество исследований взаимосвязи тревоги с когнитивными, эмоциональными или поведенческими чертами, такими как восприятие, успех, мотивация, счастье, страх, и что между этими переменными и тревогой существуют явные  отношения (Kapıkıran, 2006; Eser ve Burdur, 2017; Kul, 2019) [10], [5], [13]. Соответственно, можно сказать, что тревога является важной переменной с точки зрения жизни человека и находится в структуре, над которой нужно работать.

Периоды развития тревоги более или менее влияют на людей в индивидуальной жизни. Особенно, определенные факторы, в определенные периоды выделяются больше и больше влияют на психическое, эмоциональное и телесное восприятие, отношения и поведение человека. Существуют исследования, которые отмечают увеличение тревоги в процессах принятия важных решений о будущем или переживания событий и ситуаций (Kul, 2019; Dursun, 2019) [13], [4]. В рамках этого, можно сказать, что ряд проблем возникает  у людей в образовательном процессе; больше всего в период университетского образования.

Университеты могут квалифицироваться как переходный этап к периоду реализации профессиональных приобретений людей, подготовки к профессиональной жизни; где молодые люди получают психологическую, социальную и экономическую независимость. События, происходящие в этот период, оказывают многогранное влияние на будущее индивида. Многие важные решения и подготовительные работы, от определения социального статуса до формирования индивидуального и экономического будущего, становятся очевидными в процессе обучения в университете. Эти многогранные источники воздействия с точки зрения личности делают маловероятным, что многие источники тревоги также будут действовать и влиять на человека.

Для оказания помощи, причины и особенности этих проблем должны быть известны. В этой структуре важно определить, что больше всего тревожит студентов университета и какие способы и методы они используют для преодоления или контролировании над этими проблемами. И очень важно предоставить им семейную и другую индивидуальную и корпоративную поддержку по этим вопросам. Это исследование затрагивает эту тему.

Цель Исследования

Цель исследования-определить источник тревоги, которое испытывают студенты университетов, и их стратегии борьбы с этими проблемами. Таким образом, оно предназначено для получения данных, которые могут помочь определить работу, которую будут проводиться университетами и родителями, чтобы облегчить тревоги студентов и их более эффективное участие в академической жизни. В этом направлении исследования, искали ответы на основные следующие вопросы:

1. Каковы основные тревоги и источники тревог студентов в процессе их университетской жизни?
2. Каковы основные тревоги и источники тревог студентов о жизни после окончания учебы?
3. Какие стратегии применяют студенты университета, когда они борются со своими тревогами?
4. Как тревоги студентов  и их стратегии борьбы распределяются по темам?

МЕТОД

2.1. Модель анализа данных

Исследование является качественным исследованием (Balcı, 2015; Karasar, 2018; Yıldırım ve Şimşek, 2018) [2], [11], [19]. В исследовании использовался метод контент - анализ. Контент-анализ-это подход к объективному и систематическому изучению устных, письменных и других материалов (Yıldırım ve Şimşek, 2011) [19]. В рамках этого; основываясь на ответах студентов на открытые вопросы о тревогах, которые испытывают студенты и их стратегиях борьбы со своими тревогами, были тематизированы и проанализированы их содержание.

2.2. Популяция и фокус-группа исследования

Рабочую группу этого исследования составляют 60 студентов, обучающихся в 2019-2020 учебном году в различных подразделениях Кыргызско-Турецкого университета Манас. Для определения исследовательской группы была использована техника легкого отбора. Исследовательская группа состоит их 30 студентов  мужского пола, 30 женского пола; из них 13 студентов – первого курса, 15 студентов второго курса, 11 студентов третьего курса и 21 студентов четвертого курса.

2.3. Инструмент сбора данных

Данные исследования были собраны с помощью двух инструментов: “Формы личной информации” и “Полу структурированным интервью”, разработанными исследователем. Форма личной информации состоит из 4 вопросов о демографической информации. Форма интервью включает в себя 3 вопроса, направленных на определение тревог студентов и стратегий борьбы. Вопросы:

1. Что тревожит вас больше всего в вашей жизни в университете?
2. Что тревожит вас больше всего о вашей жизни после окончания учебы?
3. Какие стратегии вы используете (что вы делаете), чтобы контролировать или преодолеть свои тревоги?

2.4. Анализ данных

Данные, собранные от студентов, были сначала закодированы (студенты мужского пола - М, женского пола – Ж), а затем разделены на темы в соответствии с их содержанием. В процессе кодирования и разделения на темы были получены консультации от преподавателей Кыргызско-Турецкого университета Манас. Мнения студентов, включенные в темы, были перенесены в таблицу по частоте и процентах и интерпретировались.

ПОЛУЧЕННЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

Результаты исследования представлены ниже:

3.1 Источники тревог студентов во время учебы в университете

Таблица 1.

Распределение источников тревог студентов в университетском процессе

Как видно из  таблицы  №1, выражения о тревогах, которые испытывают студенты в процессе университетского образования, собраны в четырех основных темах, такие как, Тревоги Успеха (ТУ), Тревога Профессионального Развития (ТПР), Тревога Экономического Положения (ТЭП), Тревога Вызванная Семьей (ТВС). 75 (75,73%) выражений беспокойства студентов относятся к ТУ; 9 (10%) к ТПР; 8 (8,08%) к ТЭП; 7 (7,07%) к ТВС.

С другой стороны, из 75 выражений, связанных с тревогой об успехе, 52 (52,5%) также связаны с подтемами тревоги об академическом успехе (ТАУ), 20 (20,2%) - с тревогой об индивидуальной компетентности (ТИК) и 3 (3.03%) - с тревогой о социальном успехе (ТСУ). Соответственно, результат показывает, что самым важным и очевидным источником тревог успеха студентов является ТАУ. Это может быть истолковано как, общее признание студентов, что они не достигнув академического успеха в университете, не смогут преуспевать в других областях жизнедеятельности.

В качестве примера выражений студентов в рамках  под темы ТАУ можно привести фразу студента с кодом М27: "Меня больше всего тревожит большое количество трудных экзаменов" и фразу студента с кодом Ж9: “Я больше всего думаю об успешном переходе на следующий курс и о моих оценках”.  В рамках под темы ТИК, в качестве примеров выражений студентов могут служить фразы студента с кодом М5: “Я не могу правильно использовать время”, а также фраза студента с кодом Ж15: “Меня беспокоит, что я слабая в изучении иностранных языков”. В качестве примера выражений студентов в рамках  под темы ТСУ можно привести фразу студента с кодом М4:“ Мне очень трудно удается подружиться с кем либо” и фразу студента с кодом Ж7:“ Трудно установить правильные отношения с моим окружением”.

В рамках основной темы ТПР, в качестве примеров выражений студентов могут служить фразы студента с кодом Ж14: “Подходит ли мне моя профессия? Я больше всего думаю об этом” а также фраза студента с кодом М14: “Перспектива моей профессии заставляет меня много думать”.

В качестве примера выражений студентов в рамках  основной темы ТЭП можно привести фразу студента с кодом Ж23: “Меня беспокоит моя нынешнее экономическое положение” и фразу студента с кодом М26: “Мое экономическое положение мешает моим академическим достижениям”.

В рамках основной темы ТВС, в качестве примеров выражений студентов могут служить фразы студента с кодом Ж4: “Мое расстояние от моей семьи очень беспокоит” и фраза студента с кодом М16: “Проблема дома (жилья) заставляет много думать”.

1. 2.  Источники тревог студентов о жизни после университета

Таблица 2.

Распределение источников тревог студентов о жизни после университета

Как видно из таблицы №2, выражения студентов о тревогах о жизни после университета, собраны в трех основных темах, такие как: Тревоги Экономического / Социального Статуса (ТЭСС), Тревога Индивидуальной Цели (ТИЦ) и Тревога Вызванная Семьей (ТВС). Из них 77 (%70,0)  выражений об источниках тревоги относятся к ТЭСС; 18 (16.4%) к ТИЦ и 15 (13.6%) выражений относятся к ТВС. Соответственно, можно предполагать, что самым важным источником тревоги студентов университета о будущем, является тревога об экономическом/социальном статусе. Это может быть истолковано, как наличие профессиональной компетентности в будущем, поиск работы в соответствии с самим собой и по профессии, поиск собственного места в жизни, способность удовлетворять экономические потребности и быть комфортным с точки зрения самодостаточности воспринимаются студентами как более важные.

С другой стороны, из 77 выражений, связанных с тревогой об экономическом/социальном статусе, 48 (43.6%) выражений относятся к подтеме ТПР, 22 (20%) выражений к ТПК и 7 (6.4%) выражений к подтеме ТЭП. Соответственно, можно сказать, что наиболее очевидным источником тревог студентов  является беспокойство о поиске работы. В качестве примера выражений студентов в рамках  под темы ТПР,  можно привести фразу студента с кодом М17:“ Я очень беспокоюсь о поиске работы в профессиональной сфере” и фразу студента с кодом Ж3: “Смогу ли я найти работу,по профессии?Вот о чем я тревожусь”. В рамках под темы ТПК, в качестве примеров выражений студентов могут служить фразы студента с кодом Ж14:“ Есть страх, что я не смогу работать с моей профессией”, а также фраза студента с кодом М19:“ Смогу ли я построить карьеру?Вот это меня тревожит”. В качестве примера выражений студентов в рамках  под темы ТЭП, можно привести фразу студента с кодом М10: “Мое будущее экономическое положение заставляет меня думать больше всего”и фразу студента с кодом  E1: “Смогу ли я обеспечить мою будущую семью ?”.

В рамках основной темы ТИЦ, в качестве примеров выражений студентов могут служить фразы студента с кодом Ж24:“Найти свое место в жизни”, а также фраза студента с кодом М19: “Смогу ли я стать полезным человеком для общества?”.

В качестве примера выражений студентов в рамках  основной темы ТВС,  можно привести фразу студента с кодом М5: “Вопрос создания семьи заставляет много думать”, а также фразу студента с кодом Ж26: “Смогу ли я заботиться о своих родителях?” .

3.3. Стратегии Устранения Тревог Студентов

Таблица 3.

Распределение Стратегий Устранения Тревог Студентов

Как видно из таблицы №3, выражения студентов об их стратегиях, которые  используют с целью устранения или смягчения их тревог, собраны в четырех основных темах, такие как: Стратегии Самоконтроля (СС), Стратегии Познания (СП), Стратегии Релаксации (СР) и Стратегии Получения Поддержки Окружающей Среды (СППОС). Из них 39 (40.2%) относятся к теме СС, 38 (39.2%) к СП, 15 (15.4%) к СР и 5 (5.2%) выражений относятся к теме СППОС.

С другой стороны, из 15 выражений, свидетельствующих об использовании СР: 6 (6,1%), являются телесными, 5 (5,2%) умственными, а 4 (4,1%) имеют характеристики, соответствующие стратегии духовного расслабления. Соответственно, можно сказать, что стратегии телесного, умственного и духовного расслабления, почти одинаково предпочитаются при борьбе с их тревогами.

В рамках основной темы СС, в качестве примеров выражений студентов могут служить фразы студента с кодом Ж2: “Мотивирую самого себя” и фраза студента с кодом М25: “Я стараюсь работать запланировано”.

В качестве примера выражений студентов в рамках  основной темы СП, можно привести фразу студента с кодом М1: “Я хожу на курсы иностранных языков и много читаю” и фразу студента с кодом Ж17: “Я пытаюсь повысить свои академические достижения”.

В качестве примера выражений студентов в рамках под темы СТР расположенной в основной теме СР, можно привести фразу студента с кодом Ж7:“ Занятия спортом расслабляют меня”, а также фразу студента с кодом Ж30: “Я побеждаю все спортом”. В рамках под темы СУР, в качестве примеров выражений студентов могут служить фразы студента с кодом М9: “Веселье помогает мне немного уйти от трудных мыслей” и фраза студента с кодомile K6: “Я много мечтаю, чтобы мысленно расслабиться”. А в качестве примера выражений студентов в рамках под темы СДР, можно привести фразу студента с кодом М2: “Я совершаю молитву”, а также фразу студента с кодом М8: “Я много молюсь”.

В рамках основной темы СС, в качестве примеров выражений студентов могут служить фразы студента с кодом Ж6: “Я набираю силу, разговаривая с мамой”, а также фраза студента с кодом Ж29: “Мы находим  способы, делясь с друзьями”.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ И ОБСУЖДЕНИЕ

Источники тревог, которые испытывают студенты в процессе университетского образования; успех, профессиональное развитие, экономическое положение и проблемы, связанные с домом и семьей, были собраны в четырех основных темах. Выяснилось что, больше всего, студенты испытывают тревоги, вызванных успехом и неудачей в процессе обучения в университете. Из них, особенно интенсивны проблемы, вызванные академическими достижениями. Это можно интерпретировать, что академический успех выделяется, как наиболее эффективный источник давления на студентов. Гечтан (2012) утверждает, что беспокойство об успехе у студентов влияет на их взгляды  на жизнь и на проявление основных жизненных навыков [8]. Исходя из результатов исследования, можно предполагать, что студенты знают, что они не смогут преуспеть в других областях жизнедеятельности, не достигнув  академических успехов. Также, в научной литературе  говорится о том, что ученики часто испытывают тревогу за успех и если их не взять под контроль, могут стать источником разнообразных проблем (Kapıkıran, 2006; Eser ve Burdur, 2017; TPD, 2020;) [10], [5], [16].

Выражения студентов о тревогах, о жизни после университета, собраны в трех основных темах, такие как: Тревоги Экономического / Социального Статуса (ТЭСС), Тревога Индивидуальной Цели (ТИЦ) и Тревога Вызванная Семьей (ТВС). В итоге исследования выяснилось, что их больше всего беспокоит экономический и социальный статус. Основная тема ТЭСС разделена на 3 под темы, связанные с поиском работы, освоением профессии и экономическим комфортом. Студенты больше всего беспокоятся о поиске работы. Можно сказать, что их профессиональный статус также определяет их социальный и экономический статус, что делает этот источник беспокойства очевидным  (Tezcan, 2019; Köse ve Genç, 2019; Johnson ve Melamed, 1979) [15], [12], [9]. Другими словами, можно предполагать, что студенты думают, что их социальный и экономический статус не может быть на высшем уровне, если они не могут найти работу и этот негатив, с которым они столкнутся в будущем, повлияет на них многогранно.

Результаты исследования показали, что, с целью устранения или смягчения своих тревог, студенты используют стратегии самоконтроля (СС), познания (СП), релаксации/расслабления (СР) и получения поддержки от окружающей среды (СППОС). Из них больше всего используется стратегия самоконтроля. Соответственно, это показывает, что студенты используют методы и стратегии контроля над собой, с целью устранения своих проблем.

Также, выяснилось, что студенты, использующие стратегий релаксации, используют методы телесного, умственного и духовного расслабления в количествах, близких друг к другу. Исходя из этого, можно предполагать что студенты при борьбе со своими тревогами, также широко используют стратегии релаксации/расслабления.

ПРЕДЛОЖЕНИЯ

В рамках полученных результатов можно сказать, что как администрации университетов, так и родители должны оказывать двустороннюю поддержку студентам, чтобы внести свой вклад в решение проблем студентов. На первом этапе поддержки,  должны стоять работы,  оказывающие психологическую поддержку студентам. В каждом университете должны быть Отделы Психологических Консультирований, если нет, то преподаватели и студенты в отделах психологии могут оказать помощь студентам. В качестве второго типа поддержки, могут быть организованы  семинары, ориентированные на студентов, или студенты могут быть проинформированы брошюрами. Участие родителей студентов в таких  работах, будет полезным к прогрессу.

С другой стороны, может быть рекомендовано провести более подробные количественные или качественные исследования на эту тему. Может быть рекомендовано использовать эти результаты исследования в исследованиях, направленных на студентов.

Список литературы:

1. Aksoy, A. (2020). Anksiyete (Kaygı) ne demek. 28.02.2020 tarihinde http://www.ogelk.net/makale/131-herkes-icin-ruh-sagligi-anksiyete-anksiyete-kaygi-ne-demek.html adresinden alınmıştır.
2. Balcı, A. (2015). Sosyal Bilimlerde Araştırma Yöntemleri. Ankara: Pegem Akademi Yayıncılık.
3. Burhanoğlu, S. (2020). https://www.sabriburhanoglu.com/kaygi-korku-ve-endise-nedir-farklari-nelerdir adresinden 25.07.2020 tarihinde incelenmiştir.
4.  Dursun, E. (2019). Lise öğrencilerinde genel kaygi ve sosyal kayginin sözel akiciliği yordayici etkisinin incelenmesi. (Yayınlanmamış Yüksek Lİsans Tezi). İstanbul: Üsküdar Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü.
5.  Eser, M. ve Burdur, Z. (2017). Meslek yüksekokulu öğrencilerinin sinav kaygisi     ile ilgili bir araştirma: Nazilli meslek yüksek okulu örneği. Mehmet Akif Ersoy Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü Dergisi. 9(21-Özel Sayı), 40-52.
6. Freeman, A., Pretzer, J., Fleming, B. ve Simon, K. (2004). Clinical Applications of Cognitive Therapy. New York: Kluwer Academic/Plenum Publishers.
7. Friedberg, R. D. ve McClure, J. M. (2002). The Clinical Practice of Cognitive Therapy With Children & Adolescents; The Nuts And Bolts. New York: Guilford Press.
8. Geçtan, E. (2012). Psikanaliz ve sonrası. İstanbul: Metis Yayıncılık.
9. Johnson, S. B., & Melamed, B. G. (1979). The assessment and treatment of children’s fear. B. B. Lahey & A. E. Kazdin (Ed.), Advances in Clinical Child Psychology içinde (cilt 2; ss. 107–139). New York: Plenum Press.
10.  Kapıkıran, N.A. (2006). Başarı kaygısı ölçeğinin geçerliği ve güvenirliği. Pamukkale Üniversitesi Eğitim Fakültesi Dergisi. 19(19), 1-6.
11. Karasar, N. (2018). Bilimsel Araştırma Yöntemleri. Ankara: Nobel Yayınevi.
12.  Köse, E. ve Genç, S.Z. (Editör) (2019). Eğitim Sosyolojisi. Ankara: Pegem  Akademi Yayınları.
13.  Kul, A. (2019). Çocuklara yönelik bilişsel davranişçi yaklaşima dayali kaygiyla başa çikma programinin ilkokul dördüncü sinif öğrencilerinin kaygi düzeylerine etkisi. (Yayınlanmamış Yüksek Lİsans Tezi). Gaziantep: GÜ Eğitim Bilimleri Enstitüsü.
14. Özen, Y. (2019). Nevrotik Ben. İstanbul: Çınaraltı Yayınları.
15.  Tezcan, M. Eğitim Sosyolojisi. Ankara: Anı Yayıncılık.
16.  TPD (Türkiye Psikiyatri Derneği) (2020). Yaygın anksiyete bozukluğu. 03.03.2020 tarihinde http://www.psikiyatri.org.tr/halka-yonelik/25/yaygin-anksiyete-bozuklugu adresinden alınmıştır.
17.  Türk Dil Kurum Sözlükleri (2020) https://sozluk.gov.tr/ adresinden alınmıştır
18.  URL-1.  https://www.uplifers.com/endise-anksiyete-arasindaki-kritik-farklar/
19.  Yıldırım, A. ve Şimşek, H. (2018). Sosyal Bilimlerde Nitel Araştırma Yöntemleri. Ankara; Seçkin Yayıncılık